学习重要，还是运动锻炼重要？赚钱重要，还是陪娃重要？
这是当下很多家庭难以兼顾的教育痛点，
但家长杨凯示范了“平衡”的艺术。
他们言传身教，用高质量的陪伴，引导孩子们点亮天赋，树立理想。
人物档案
爸爸杨凯：平面设计工作者，青少年体能教练、青少年社会实践辅导员
妈妈郭菁华：NGO公益机构专职工作人员
哥哥杨铠睿：12岁，重庆童心小学就读，多次获得攀岩、篮球等赛事冠军
弟弟杨岂乐：10岁，重庆金州小学就读，多次获得皮艇球、铁人三项等赛事冠军
运动强基
在攀岩项目实现“统治力”
“我想当一名运动员！”6岁那年，杨铠睿稚嫩却坚定地许下愿望。6年过去，他正一步一个脚印地奔向理想，接连斩获全国少年攀岩锦标赛u10男子全能冠军、亚洲少年攀岩锦标赛攀石第五、NYBO篮球赛重庆赛区U12冠军等重磅奖项，在同年龄段实现了攀岩项目的统治力，五年级就被重庆篮球名校（初中）破格录取。
令人惊奇的是，弟弟杨岂乐也不甘示弱，先后获得全国皮艇球锦标赛、金堂铁人三项（u9）等冠军奖杯。冠军兄弟的优秀毋庸置疑。
每一次鲜花和掌声背后，家庭教育功不可没。
“我从事手绘、平面设计和篮球教学、体能教学相关工作，7年以来辅导过多个青少年。我认为，优秀的孩子一定具备‘运动员精神’——比如勇敢、冒险，以及独立思考和包容。”杨铠睿、杨岂乐的父亲杨凯告诉记者，他曾担任高中女篮教练，妻子喜欢攀岩，家里运动氛围浓厚。两个孩子在三四岁大的时候，就带他们参加徒步、骑行、探洞等一系列危险程度不高的户外活动，培养勇敢的性格，探索未知的世界。
渐积习染，杨铠睿慢慢爱上了攀岩，并从6岁开始接受专业训练。近水楼台，杨凯作为青少年体能教练，也给儿子量身定制了系统、科学的训练计划。
天赋加上汗水，杨铠睿锤炼了短短一年，在7岁时就拿到了重庆速度攀岩u12冠军，那是他第一次夺冠，也是完全意料之外的胜利。因为当时杨铠睿最主要的竞争对手是一位10岁的全国冠军，杨凯说：“两个小孩之前是同一个训练队，儿子长期输给对方，所以比赛前就很害怕，觉得自己肯定赢不了。可能是做好了输的准备去拼，结果险胜0.02秒，夺得了冠军，信心一下就建立起来了。”
这枚金牌就像一本绝世秘籍，瞬间打通了杨铠睿的“任督二脉”。此后，他更加自觉自律，严格训练，一直拿奖一直赢；杨铠睿不定期登上学校荣誉墙，成了童心小学的“运动之星”。
阅读塑心
培养独立思考的能力
古希腊哲学家柏拉图有句名言，“体操和音乐并重，才能够成为完整的人格。因为体操能够锻炼身体，音乐可以陶冶精神。”延伸去看，体操就是运动，音乐就是艺术、是阅读、是浸润心灵的一种方式。
根据《中国科学报》报道，国内高水平运动员中至少有80%是大学生，其中，现役运动员和退役运动员的比例约为四六开。职业运动员“花期”短暂，但内涵和底蕴，直接决定着“花路”的远近。也就是说，顶级运动员狭路相逢，基本功不相伯仲，智力和心态就成了制胜武器。
妈妈郭菁华是公益机构负责人，也是志行边境-恩宁图书室创始人，有着宽阔的视野。她和先生一文一武，培养孩子内外兼修。
正所谓蓬生麻中，不扶而直，白沙在涅，与之俱黑。“环境总是能潜移默化地影响一个人，就像家里的人总在看电视、玩游戏，你还会阅读吗？所以我们家客厅没有电视，我们把客厅布置成一个微型的图书馆，随处是书，触手可及。”杨凯说，每天早上起床，他和妻子都会晨读——看纸质书而不是手机。时间长了，孩子跟着看书，养成了良好的阅读习惯。
此前，杨凯一直担心孩子一直赢，反而会心态失衡，从自信膨胀到自负。因此，他一方面带领杨铠睿参加更高级别的赛事，知道“山外有山”；一方面引导孩子阅读，培养独立思考的能力和内心的强大。
就像最近杨铠睿喜欢上看历史书，还学以致用，懂得了很多道理。比如，他发现“人从来不吸取教训”，所以才有朝代的盛衰更迭。假如吸取教训又会怎么样呢？杨凯认为，会更懂得个人的“盛”和“衰”。
“孩子现在的兴趣是以篮球为主，攀岩为辅，他在篮球上付出了%的努力，每天挥汗如雨，雷打不动训练两个小时。但他需要明确一点：他成了球队主力，别人就得替补——凭什么是你呢？你是否能承担别人无法承受的压力？而且比起攀岩，篮球更看重团队的协作，没有个人英雄主义，无法预判结果。”
杨凯说，运动员的信条就是“赢”，可是运动员的人生不仅仅只有赢。他希望孩子拥有一颗强大而从容的内心，任何事全力以赴，与君共添青石几砖，成败也当笑看。
对话孩子
要善于捕捉球场之外的闪光点
运动也好，阅读也罢，杨凯一直强调孩子的“自主选择”——自主从攀岩转向篮球，自主看书，思考。大人的角色是辅助，不是“主控”。因此，家庭关系绝不能是高压型的，家长和孩子要在和谐友爱、平等轻松的氛围中并行生长。记者决定请杨凯兼职记者，直播采访，展现父子俩的互动日常，果然，整个过程充满了互怼、互捧和欢声笑语……
时代信报新家长:12岁就拿过近20个冠军，一直赢是一种怎样的感觉？
杨铠睿：我是一座山，然而山外有山。经常赢，可能是一种麻痹，让人沉溺在快乐和满足中，停滞不前。所以赢多了反而会焦虑，焦虑退步。
时代信报新家长:你的榜样是哪位运动员？
杨铠睿：我喜欢勇士队的斯蒂芬库里，他是有史以来最好的进攻球员之一，他的“得分点”不局限于进球——比如年常规赛，库里帮助一位单亲妈妈“作弊”赢得了美元。还有帮助9岁的小女孩和80岁的老奶奶签名、实现生日愿望等等，他让我懂得了篮球不是全部，战场之下还有生活；闪光的不只是金牌，还有温暖和善意。所以我现在常做一些公益活动，比如陪小朋友们打球，很有成就感。
时代信报新家长:你的梦想是当运动员，目标是什么？
杨铠睿：我想成为最顶尖的篮球运动员，不断提升技术，多拿几个冠军，以最好的状态征战年全运会。再长远一点就是，去美国上高中、读大学，将来冲击职业篮球联赛，打NBA——不过条条大路通罗马，我现在正努力学英语，就算当不了下一个“姚明”，也可以争取做最优秀的篮球解说员唷！
